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Conseils de randonnée hivernale

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Conseils de randonnée hivernale

La randonnée hivernale peut signifier que vos empreintes de pas sont les seules. Cela ajoute à la beauté de l’expérience, mais aussi au danger. Seul et dans un environnement froid, il est important de savoir quoi faire en cas d’urgence. Apprendre quelques techniques de base de survie par temps froid peut vous sauver la vie.

Faire du feu

Imaginez-vous glisser dans un ruisseau et tout tremper avec vous, alors que vous êtes à plus d’une journée de la route la plus proche et qu’il fait moins de zéro. Que feriez-vous? Allumez un feu, bien sûr, mais pouvez-vous?

Emportez toujours des allumettes imperméables et entraînez-vous à allumer un feu par temps froid AVANT de partir en randonnée hivernale. Apprenez quels amadous fonctionnent même lorsqu’ils sont mouillés. L’écorce de bouleau, par exemple, brûle lorsqu’elle est mouillée, de même que la sève des pins et des épicéas. Vous n’aurez peut-être que quelques minutes avant que vos doigts ne deviennent trop froids pour fonctionner, la vitesse est donc essentielle.Achetez en ligne facilement et sans tracas uniquement sur DHgate.com

Randonnée hivernale – Abris de survie

Vous aurez probablement une tente avec vous, mais vous voudrez peut-être apprendre à construire des abris en utilisant des blocs de neige. Parfois, vous pouvez piétiner des blocs sans outils, en utilisant vos pieds, puis les soulever par le dessous. Jouez simplement dans votre jardin jusqu’à ce que vous compreniez bien. En cas d’urgence, ou si le temps devient extrêmement froid, vous voudrez peut-être placer votre tente derrière un mur de blocs de neige, pour arrêter le vent.

S’il ne pleut pas, un abri de survie rapide pour se réchauffer est un tas de feuilles sèches, d’herbe, de fougères ou d’autres plantes. Une fois, j’ai ramassé suffisamment d’herbe séchée d’un marécage gelé en trente minutes pour faire un tas de plusieurs pieds d’épaisseur. J’ai dormi au chaud au milieu (la moitié de l’herbe isolante au-dessus, la moitié en dessous) avec juste une veste, malgré des températures en dessous de zéro.Achetez en ligne facilement et sans tracas uniquement sur DHgate.com

Rester au sec

Vous pouvez être mouillé et chaud quand il fait bien en dessous de zéro, tant que vous êtes actif. Au moment où vous arrêtez de bouger, cependant, vous commencez à perdre votre chaleur corporelle. Une fois refroidi, il est difficile de se réchauffer. L’hypothermie (une température corporelle abaissée) tue de nombreuses personnes chaque année.

Si vous êtes mouillé, essayez de vous sécher avant d’aller vous coucher. Mettez des vêtements secs si vous en avez et utilisez un feu pour sécher les vêtements mouillés. Plus tôt dans la journée, vous pourrez peut-être suspendre des vêtements humides sur votre sac pour les faire sécher au soleil. Souvent, lorsqu’il fait le plus froid, l’air est plus sec.

Essayez de ne pas transpirer. Ajustez vos couches, en retirant et en ajoutant des chemises, des pulls et des vestes si nécessaire pour éviter d’avoir trop chaud ou trop froid. La sueur et les vêtements humides de sueur vous feront perdre rapidement votre chaleur corporelle une fois que vous arrêtez de bouger. Restez au sec pour rester au chaud.Achetez en ligne facilement et sans tracas uniquement sur DHgate.com

Il existe de nombreuses autres techniques de survie par temps froid que vous voudrez peut-être apprendre. (Vous pouvez générer de la chaleur en mangeant des aliments gras, par exemple.) Vous n’avez pas besoin de connaître des centaines de compétences et de techniques, mais pourquoi ne pas apprendre quelques bases, comme celles ci-dessus, avant votre prochain voyage de randonnée hivernale ?

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